2026.08.06

自然妊娠をめざす”漢方のメリット”とは

妊娠する力が充実する”体づくり”が、漢方の得意分野です
「できれば自然妊娠を目指したい。」
とお考えのご夫婦もたくさんおられます。

自然妊娠という言葉から、「何もせずに授かること」を思い浮かべる方もいらっしゃいますが、漢方の考え方は少し異なります。

妊娠は、排卵、受精、着床、そして妊娠の継続まで、体のさまざまな働きが連動してこそ成り立つものであり、その一つひとつの段階をより良い状態に整えることが大切なのです。

妊娠は、卵巣や子宮だけの働きではありません
不妊治療では、卵巣機能やホルモン値、卵管の状態などを詳しく調べ、妊娠を妨げる要因を探すことが優先されますが、漢方では、生殖機能も全身の働きの一部として捉える点で大きな違いがあります。

成長や加齢、生殖と深く関わる「腎」。
食事から気や血を生み出す「脾」。
気や血を全身へ巡らせる「肝」。
これらが互いに調和をとりながら働くことで、月経周期や排卵、子宮環境も保たれると考えます。

つまり、妊娠を実現する力は、生殖器だけではなく、全身の健康状態によって育まれるというのが漢方の基本的な考え方です。

疲れやすく、胃腸の働きが低下している方では、まず気や血を十分に作れる状態へ導くことが必要になりますし、ストレスが続いて気の巡りが滞ると、血流にも影響が及び、月経痛や月経周期の乱れにつながることもあります。
また、血の不足や血行不良が重なることで、妊娠の維持にも影響が及ぶと漢方では考えます。

このように、体の状態はお一人おひとり異なりますので、「妊活にはこの漢方薬」という考え方ではなく、その方の体質に必要な処方を選択することが求められるのです。

基礎体温表は、体からのメッセージの表れです
基礎体温を測ることは、妊活の大きな手がかりだと思います。
朝の寝起きに動き始める前に、一定の時間で・・という条件を毎日習慣づけることは、簡単な努力ではではない、と思います。

不妊治療やホルモン療法などを受けられると、基礎体温は必要ないと言われることもあるかもしれませんが、自然の体のリズムに寄り添う漢方治療では、排卵日を確認するためのものだけではなく、エネルギー不足になっていないか、血は足りているか、低温期・排卵・高温期・生理といったどの時期にトラブルを抱えておられるか、なども読み取ることに役立ちます。

そこに、経血の色や量、生理痛の有無、寒熱、睡眠、食欲、便通なども合わせて確認することで、その方の体質がより明確に見えてくるのです。

漢方相談では、このような基本的な要素や小さな変化を積み重ねていきながら、妊娠に向けて効率よく体づくりを進めていきます。

漢方のメリットは、お一人おひとりに合わせられることです
同じ年齢でも、同じ治療を受けていても、体質まで同じということはありません。
体力を補うことが優先となる方もいれば、血流を整えることが必要な方もおられます。

ストレスで疲弊しておられれば、気の巡りを整えることから始める場合もありますし、年齢による影響を考慮しながら腎精を補うことを中心に進める場合もあります。

自然妊娠とは、お体が本来持っている”妊娠する力”が十分に発揮できる状態へ整ってはじめて成立します。
一陽館薬局では、お一人おひとりの方に今必要なことを見極め、適切な漢方薬とカウンセリングを組み合わせながら調整していくことで大きな力を発揮すると、私たちは考えています。

漢方薬・生薬認定薬剤師　樫谷陽子