漢方で妊活を始めたい！妊娠に向けた体づくりを優先する理由

そろそろ「赤ちゃんがほしい」と考えられたとき、何から始めますか？
排卵日を確認する。
食事に気をつける。
サプリメントを取り入れる。
妊娠に役立つ情報を集める。

いろいろな方法がありますが、まず考えたいのは、「妊娠を目ざす体そのものを整えること」です。
一陽館薬局では、妊娠に向けた体づくりを考えるうえで、漢方による体質改善を大切にしています。

もしかしたら、妊活にも漢方にも詳しくない・・と不安に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、一つずつ順番に見ていきましょう。

妊娠に向かう体を整える
妊娠には、排卵や受精だけでなく、卵子の成熟、子宮内膜の状態、着床後の環境など、さまざまな働きが関わっています。
漢方では、生殖に関わる部分の基礎となる体全体の状態を整えることを目ざします。

気血を十分に養えているか。
血の巡りは滞っていないか。
冷えやほてり、汗はどうか。
胃腸の調子や便通などの不調はないか。
体力や気力は足りているか。

日々の体調や生理の状態を見直すことで、これまで気づかなかった体質上の課題が見えてくることがあります。
妊娠のタイミングを追うことと同じように、妊娠に向けた体づくりにも目を向けることが漢方妊活の出発点となる考え方です。

漢方の強みは、一人ひとりの体質に合わせて考えられること
冷えが強い方もいれば、手足は冷えるのに顔はほてる方もいます。

生理周期が安定していても、経血に塊が混じる方、生理痛が強い方、疲れやすく胃腸の調子を崩しやすい方もおられます。

同じ妊活中でも、体の状態はお一人おひとり違います。
体質を見極め、必要な方向から整えていくことが漢方の特徴です。

妊活を意識し始めたら、まず体づくりを考える
体質を見直すことは、なかなか妊娠できないと感じてから始めるものとは限りません。

不妊を予防したい方やあらかじめ妊娠しやすい状態に整えておきたい方、妊活を意識し始めたばかりの方も、タイミングを続けている方も、採卵や移植を経験してきた方も、ご自身のお体の状態を知ることには意味があります。

年齢や経過によって、考えるべきことは変わります。必要な検査や医療を検討することも大切ですが、早い時期から漢方により体質面を整えることは、すべての根底となることです。

妊娠への手段はさまざまです。
正解が決まっているものではないから、迷いや焦りにつながるのではないかと思います。
漢方で妊活を始めたい方、自分に合った体づくりを知りたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

漢方薬・生薬認定薬剤師　樫谷陽子

妊娠への体づくりに近道はないかもしれません。
でもあなたにとっての最短ルートはあるはずです。

【子宝漢方と不妊相談の一陽館薬局】
奈良市大宮町6-9-2
橿原市八木町1-11-7
◎【相談予約】一陽館薬局公式LINE
◎桃福宝について