『少なくとも漢方は体にいいから』〜桃福宝と始める体づくり〜
最近、同じようなことを言われるお客さまが続きました。
「自分に合う漢方は、妊娠という結果を待つ間も健康にはなれるから」
そう言われるには、それなりの思いや経験があるものです。
妊活をしていると、どうしても「妊娠できたか」という結果に気持ちが向き、そのたびに少なからず期待して、結果に一喜一憂することもあるでしょう。
「妊娠のためなら」と食事や生活を変え、いろいろなものを取り入れるうちに、いつの間にか毎日が妊活中心になっている方もおられます。
でも、少し違う見方もあっていいのではないでしょうか。
これから先も元気に過ごせる身体で妊娠する。
私は、この考え方を大切にしています。
当然、妊娠には、卵子や精子、排卵、受精、胚の発育、子宮の状態など、さまざまな要素が関係します。
どれだけ努力しても、結果を自分の力だけで決められない部分があります。
でも、ご自身で見直せることもあります。
「最近、疲れが抜けにくい」
「生理前がつらくなった」
「冷えが気になる」
「食欲や胃腸の調子が以前と違う」
「眠ってもすっきりしない」
体調は後回しではなく、好ましい体調があるから妊娠も成立するという考えは本質だと思います。
大切な赤ちゃんを授かるには、まずはお母さんが元気であってほしい、また、ご自身の時間も元気に過ごしていただきたいと思います。
妊活から始める健康づくり
漢方では、妊娠という”結果”だけのために体があるのではなく、そのかたが毎日をどう過ごしているのかにも目を向けます。
疲れやすさ、睡眠不安、食欲も乱れ、生理の状態、寒熱、便通など、日常の体調を丁寧にうかがい、おひとりお一人に必要な体づくりを考えます。
だから「妊活のために漢方を取り入れる」ということも、妊娠するまでの期間だけを考えるのではなく、自分自身の健康を大切にする時間として捉えてほしいと思ってサポートしています。
「少なくとも漢方は体にいいから」という気持ちから始めてもいい
もちろん、漢方薬も健康食品も、誰にでも同じように合うものではありません。
一陽館薬局では、妊娠を目指す方の体づくりの選択肢として、桃福宝をご紹介しています。
「これを飲めば妊娠できる」というものではありません。
妊娠を目指しながら、食事や睡眠、バイオリズム、メンタルの安定にも目を向けることで、より健康になって妊娠を迎える、という妊活があってもいいと思います。
妊娠を願う気持ちは、そのまま大切にしながら、同時に、妊活をしている「今の自分」も大切にしていく。
桃福宝をきっかけに、そんな体づくりを始めてみませんか。
「何を始めればいいのか分からない」というところからでも、今の身体の状態を伺いながら一緒に考えています。
漢方薬・生薬認定薬剤師 樫谷陽子
妊娠への体づくりに近道はないかもしれません。
でもあなたにとっての最短ルートはあるはずです。
【子宝漢方と不妊相談の一陽館薬局】
奈良市大宮町6-9-2
橿原市八木町1-11-7
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