生理は「妊娠力のバロメーター」

これまで、生理の周期や経血、基礎体温について見てきました。

このような状態を「体質だから」「いつものこと」と受け止めている方もいらっしゃいます。
しかし、生理は毎月の体からの大切なメッセージです。
漢方では、同じ生理不順や生理の悩みであっても、原因は一人ひとり異なると考えます。
そのため、体質に合わせて生活習慣や食事、養生を見直しながら、体全体のバランスを整えていくことを大切にします。

妊娠には、質の良い卵子が育ち、十分な血流で子宮内膜が養われ、受精卵を迎え入れられる体の環境が欠かせません。

生理の状態を見直すことは、ご自身の体質を知り、妊娠しやすい体づくりにつながる大切な第一歩になります。
生理の状態には、体質の傾向があらわれることがあります。

次回からは、生理の状態から考えられる「体質の傾向」について、4つのタイプに分けてご紹介します。