妊娠前に整えたい、お口の健康

●妊娠前に「歯」のチェックを
妊活中に大切なのは、卵子や子宮のことだけではありません。
毎日の食事や睡眠、血の巡り、腸内環境、そしてお口の健康。
一見、妊娠とは関係がなさそうに思えるところにも、体全体の健康につながる大切なポイントがあります。

特に歯周病は、自覚症状が少ないまま進行することもあります。
「歯が痛くないから大丈夫」と思わず、妊娠を考えたら、一度歯科検診を受けておくのもおすすめです。
お口の環境を整えておくことも、妊活のひとつです。