冬は腎のケアを！

通販部門相談担当　橋野です。

冬はエネルギーの発散を控えて、栄養を蓄える時期です。

東洋医学では、このエネルギーのことを「精」といい、蓄えるところが「腎」と言われています。（西洋医学の腎臓とは少し異なります。）

「腎」は妊娠に最も深い関わりがあり、生命力や活力の源でもあります。

冬はこの「腎」に負担がかかる時期ですので、より一層寒さを防ぐことが大切です。

春を元気に迎えるために、冬の間にしっかり養生しておきましょうね。