二十四節気「九月」

日中はまだ暑さが残りますが、季節は少しずつ秋へと向かっています。
夏の疲れを残さないよう、十分な休息とバランスのよい食事を心がけ、体の内側から整えていきましょう。

‥‥‥二十四節気‥‥‥
（一年を春夏秋冬の四つに分け、それをさらに六つに分けて季節を表すもの）

9月7日「白露（はくろ）」
草木や花に朝露がつき始める頃。
日中はまだ暑さが続きますが、季節は少しずつ秋へと移り変わっていきます。

9月23日「秋分（しゅうぶん）」
昼と夜の長さがほぼ同じになる頃。
秋の七草が見頃を迎え、秋の深まりを感じる季節です。