二十四節季　～２月～

◎二十四節気
（一年を春夏秋冬の四つに分け、それをさらに六つに分けて季節を表すもの）

２月４日　「立春　りっしゅん」
暦の上では春を迎える日。
厳しい寒さが徐々に和らぎ、春の気配を感じられる頃とされています。
「春一番」は立春以降に初めて吹く南寄りの強い風のことをいいます。

２月１９日 「雨水　うすい」
雪が雨に変わり、冬の間に降り積もった雪が解けてせせらぎとなる季節です。
柔らかい日差しと暖かな雨が草木の芽生えを助け、日に日に春の息吹を感じられるようになります。
古来より農作業に取りかかる時期の目安とされてきました。

暦の上ではもう春ですが、まだまだ厳しい寒さが続きます。

風邪などで体調を崩されていませんか？

妊娠に最も深い関わりがあり、生命力や活力の源でもある「腎」に負担がかかる冬は特に冷えを防ぐことが大切です。

腹巻やカイロなどを上手に利用しましょうね(*^-^*)