♪妊娠力アップ!簡単レシピ♪ 《コンソメスープのジュレ》
《コンソメスープのジュレ》
A ・ パプリカ ・・・・・ 適量
・ 玉ねぎ ・・・・・ 適量
・ にんじん ・・・・・ 適量
・ オクラ ・・・・・ 適量
・ コンソメ(固形) ・・・・・ 1個
・ ゼラチン ・・・・・ 5g
・ 塩こしょう ・・・・・ 適量
・ 水 ・・・・・ 250㎖
・ 水(ゼラチン用) ・・・・・ 50㎖
作り方
① Aは5㎜の角切りにし、オクラは下茹でして輪切りにする。
② ゼラチンを水50㎖に溶かしふやかしておく。
③ 鍋に水250㎖、①、コンソメを入れ火が通るまで煮る。
④ 火が通ったら、塩こしょうで味を調え、火からおろして少し冷ます。
⑤ ④にオクラと②を加え、ゼラチンを溶かす。
⑥ 冷蔵庫で冷やし盛り付ける。
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