今すぐチェック！漢方的不妊原因は月経に表れる！！
子宝相談で、もっとも多くお話しし、
ほとんどの方が驚き、納得されるのが「生理のおはなし」です。
特に、生理痛に関しては、
生理には痛みを伴うのが当たり前と思って過ごされているケースが多いですね。
基本的な月経の状態についての目安をまとめますので、
ご参考になさってください。
月経周期：２８日が理想
正常範囲としては２４～３９日くらいとされる。
チェック！ 周期が安定していますか？早まったり遅れたりしませんか？
月経日数：３～７日間
チェック！ 生理の始まりや終わりがダラダラしていませんか？
経血の色：ふつうの血液よりやや暗赤色
チェック！ 黒っぽいとか水で薄めた血液のような色は要注意！
月経血の質：塊や黒っぽいドロッとしたものがない状態
チェック！ サラッとしてますか？
月経量：初日やや少なく、２～３日目が多く、４日目以降だんだん減少していく。
量は５０～１００ml程度とされる。
チェック！ 多すぎても少なすぎても要注意！
#月経の状態に基礎体温の動向を併せてみれば、
#漢方的不妊原因はハッキリ見えてきます。
#思い当る方は、お早目に月経改善に取り掛かってくださいね～！！
←ランキング参加中です。応援クリックよろしくお願いします！
この記事へのコメントはありません。