二十四節季　～１月～

◎二十四節気
（一年を春夏秋冬の四つに分け、それをさらに六つに分けて季節を表すもの）

１月６日　「小寒　しょうかん」
新年を迎えて本格的な寒さが訪れる季節。
池や川などに張る氷は厚みを増して、寒さが身にしみる頃です。

１月２０日 「大寒　だいかん」
1年でもっとも寒さの厳しい季節。
小寒と大寒をあわせた約30日間を「寒の内」といいます。
寒の内の水は腐らないとされ、味噌や醤油、酒造りなどの寒仕込みが行われてきました。

いよいよ新年のスタートですね！
新たなことに取り組んだり、自分自身のカラダを見つめ直す良い機会でもあります。
妊娠力アップや体質改善はもちろん、それぞれの目標に向かって気持ちも新たに前進して行きましょう＼(^o^)／