漢方でできる貧血対策

妊活中の貧血対策では、単に鉄分を補うだけでなく、体質や内臓機能を整えることが重要です。
漢方では、血を補い、五臓のバランスを整えることを目指します。
特に肝・脾・腎をしっかり整えることは、血を作り出す力を高め、妊娠力アップの重要なポイントです。

・血を補う
血は体に栄養を供給し、ホルモンバランスや月経周期を安定させる重要な役割を果たしています。
血が充実していれば、子宮や卵巣の機能が正常に働き、卵子の成長や着床環境を整えるためのポイントにもなります。

・肝を養う　「肝は血液力」
肝は血液を貯蔵し、血流を調整する働きがあります。
また、自律神経やホルモンバランスの調整にも関与しており、卵胞の育成や排卵にも影響します。
肝の働きが安定していると、体内の機能がスムーズに働きます。

・脾を養う　「脾は着床力」
脾は気血を生み出し、消化吸収を助けて体に必要な栄養やエネルギーを供給します。
脾を養うことで、体力やエネルギーが整い子宮環境が整い、着床を維持するための力も高まります。

・腎を養う　「腎はホルモン力」
腎は生命エネルギーを貯蔵し、成長や生殖能力を支える重要な働きを担い、血液の生成に必要なエネルギーを供給します。
腎が充実していると、ホルモン分泌が安定し、生命維持や生殖機能がしっかりと働きます。

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