♪妊娠力アップ！簡単レシピ♪《山芋と人参の豚肉巻き》

　《山芋と人参の豚肉巻き》

・ 豚ロース肉または豚バラ肉 　　・・・・・・・　　５～６枚
・ 山芋　　　　　　　　　　　　 ・・・・・・・　 お好みの量
・ 人参　　　　　　　　　　　　 ・・・・・・・ お好みの量
・ 片栗粉　　　　　　　　　　 　・・・・・・・ 適量
・ ゴマ油　　　　　　　　　　　 ・・・・・・・　　適量
・ おろしポン酢　　　　　　 ・・・・・・・ 適量
・ ブロッコリースプラウト　　 　・・・・・・・　　適量　　　　　　
　　（かいわれ大根でもOK）

作り方
①山芋と人参をステック状に切る。
②軽く片栗粉をまぶした豚肉に①を巻いて、さらに片栗粉を全体につけながらしっかりと包み込む。
③ゴマ油をひいたフライパンに②を入れ、豚肉に火が通るまで焼く。
④ブロッコリースプラウトを全体的に添えて、おろしポン酢をかける。