♪妊娠力アップ!簡単レシピ♪
《豆乳プリン》 (2人分)
・ 豆乳 ・・・・・・・・ 200CC
・ 卵 ・・・・・・・・ 2個
・ 砂糖 ・・・・・・・・ 20g
・ 黒糖 ・・・・・・・・ 大さじ1と1/2
・ 水 ・・・・・・・・ 大さじ1
・ クコの実 ・・・・・・・・ 適量
作り方
①豆乳に砂糖を加え火にかけ、人肌程度に温める。
②卵を溶き、①に少しずつ加え混ぜる。
③②を茶こしでこし、器に入れる。
④黒糖と水を煮つめてソースを作る。
⑤深めの鍋に水半分程度と③を入れ、③の器にアルミで軽くふたをし15~20分蒸す。
⑥蒸しあがったら、④をかけクコの実を添え冷蔵庫で冷やす。
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