♪妊娠力アップ!簡単レシピ♪《鮭と大根の照り焼き》
《鮭と大根の照り焼き》
・ 鮭 ・・・・・・ 2切れ
・ 大根 ・・・・・・ 300g
・ 大葉 ・・・・・・ 適量
・ 薄力粉 ・・・・・・ 大さじ1
・ ごま油 ・・・・・・ 適量
A
・ しょうゆ ・・・・・ 大さじ1.5
・ 酒 ・・・・・ 大さじ1
・ みりん ・・・・・ 大さじ1.5
・ 砂糖 ・・・・・ 大さじ1.5
・ 水 ・・・・・ 大さじ2
・ すりおろし生姜 ・・・・・ 小さじ1/2
作り方
①大根を2㎝幅の半月切りにし、500wの電子レンジで約5分加熱する。
②鮭を一口大に切り、全体に薄力粉をまぶす。
③フライパンにごま油をひき、鮭と水気を切った大根の両面を焼く。
④焼き目がついたらAを入れ、汁気がなくなるまで中火で煮詰める。
⑤お皿に盛り、千切りした大葉を添える。
この記事へのコメントはありません。