♪妊娠力アップ!簡単レシピ♪ 《簡単!ホットレモネード》
<簡単!ホットレモネード> ※カップ1杯
【材料】
・ レモン ・・・・・・・ 1/2個
・ お湯 ・・・・・・・ 150ml
A
・ はちみつ ・・・・・・・ 大さじ2
・ きび砂糖 ・・・・・・・ 小さじ1
【作り方】
①レモンは1枚薄切りにし、残りは果汁を絞る。
②耐熱カップに①とAを入れ、お湯を注ぎ、よく混ぜる。
③薄切りにしたレモンを浮かべたら完成!
☆ワンポイント☆
風邪予防や腸内環境の改善など、健康と美容に嬉しい効果が期待できます。
甘味と酸味を組み合わせることで、より潤いを補う作用もアップします!
お好みで、すりおろした生姜を入れるのも体が温まりオススメです^^
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