多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の解決案
生理不順がきっかけで受診したら「多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）」だとわかり、自力で排卵が難しいと知り、とてもショックを受けられるかもしれません。
PCOSは、妊活中の方からご相談を受けることの多い状態の一つです。
排卵しにくい、月経が不規則、ホルモンバランスが乱れやすいなど、さまざまな不安を抱えながら治療を続けておられる方もいらっしゃるでしょう。
PCOSは適切な対応を重ねていくことで、妊娠につながる可能性を十分に持っている状態ともいえます。
なぜならPCOSは、卵子の数が少ないわけではなく、「卵胞が育ちきらず、排卵まで進みにくい」状態であるのです。
医学的には、ホルモンの分泌バランスやインスリン抵抗性などが関与し、排卵に必要な刺激がうまく伝わらないことが関係していると考えられています。
ですから特徴として、卵巣内に小さな卵胞が多く見られることがよく知られています。
不妊治療では、まず排卵を起こすことを目標に治療が進むことが一般的です。
しかしPCOSの場合、排卵だけを目的にしてしまうと、卵胞の成熟が不十分であったり、治療の反応が得られにくかったりすることがあります。
妊娠につながるためには、
・卵胞がしっかり育つこと
・ホルモンがスムーズに連動すること
・妊娠を受けとめる体の準備が整っていること
が大切です。
漢方では、PCOSを一つの病名としてではなく、体全体のバランスの乱れとして捉えます。
PCOSの方に多く見られるのは、
・気の巡りが滞りやすい
・血の不足、または血流の滞り
・腎（＝生殖機能を支える力）の弱り
といった状態です。
これらが絡み合い、卵胞の成長が途中で停滞し、排卵まで進みにくくなると考えます。
PCOSの解決策としてできることとしては、食事の内容や食べ方を見直し、血糖の急激な変動を抑えること、睡眠や生活リズムを整え、ホルモンの分泌リズムを支えることなど、基本的な体づくりが、結果として排卵しやすい状態につながっていきます。
漢方では、気血の巡りを整え、腎を養いながら、その方に合った形で体の回復力を高めていきます。
PCOSといっても程度には個人差がありますので、生理の状態、体調の変化、疲れやすさなど、体調を丁寧に見直す日々の積み重ねが、妊娠しやすい状態につながっていくのではないかと思います。
排卵の不調は早めにご相談ください。
妊娠への体づくりに近道はないかもしれません。
でもあなたにとっての最短ルートはあるはずです。
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