体は食べ物でつくられる
消え入りそうな声を絞り出すかのように話されるお客さま。
毎日しんどくて、家事もできない。
外出する気力も体力もない。
基礎体温は、排卵日と生理開始2~3日は急降下し、35度台となり
普段よりもしんどさが増すという状態。
不妊、ホルモンバランスの不調を心配してご相談にみえたのですが、
相談の冒頭で私が言ったのは 「お肉、食べていますか・・・?」
お客さま:
「お肉?いつ食べたか思い出せないくらい、最近食べていません・・・。」
不妊体質以前に虚弱体質になってしまいそうです。
このままでは元気が出ません!
食べ物は、体の基礎固めです。
基礎がしっかりしているからその上に立派なカラダが培われます。
もう一度、毎日の「基礎」を見直してみましょう。
お悩み解決に向かう、思わぬヒントが見えてくることがありますよ。
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