痰湿とは？

「痰湿」とは、体内の余分な水分や老廃物が滞り、濁った状態になることを指します。
消化機能や水分代謝がうまく働かないときに起こりやすく、以下のような原因があります。

【主な原因】
・脾（消化器系）の虚弱
・飲食の不摂生（冷たい物・甘い物・油っこい物の摂りすぎ）
・運動不足
・湿度の高い環境

痰湿の影響が強くなると、
・子宮内に「湿邪」がたまりやすくなる
・排卵障害や月経不順が起こりやすくなる
・精子や卵子の受精・着床の妨げになる
・ホルモンバランスが乱れやすくなる（腎虚にもなりやすい）
などの症状があらわれます。