心身一如
漢方では、「心身一如(しんしんいちにょ)」という考え方があり、ココロとカラダは切り離せない一つのものとして捉えられています。
精神的なストレスや感情の乱れが体に影響を与え、逆に体の不調が精神的な状態をも悪化させることがあります。
「病は気から」という言葉があるように、精神的ストレスは心身に悪影響を及ぼします。
特に「イライラ」や「不安」といった感情が続くことで、不調を引き起こしやすくなります。
子宮や卵巣、ホルモンの働きは、ココロの不調にとても敏感です。
ストレスや不安が積み重なることで、気血の巡りが悪くなり、子宮や卵巣へ新鮮な血液が行き届きにくくなります。
その結果、子宮や卵巣に必要な栄養や酸素、ホルモンが不足し、「妊娠に必要な条件」が整わないということにつながってしまうのです。
「不妊治療を休んでいる間に自然妊娠した」「リラックスできたことで生理周期が整った」
という話がよく聞かれるように、ストレスや不安から解放されたことで『妊娠力』が回復するきっかけになることがあります。
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