季節の食材をとり入れて体をパワーアップさせよう!~夏~
桃福宝通販部門 相談担当 橋野です。
夏の食材は、体にたまった熱を取り去ってくれます。
冷房に頼らず夏野菜で涼をとれば、体を不自然に冷やすことなく栄養も摂れて夏バテ知らずに。
色の濃い夏野菜はビタミンが豊富。
メニューにとり入れて夏バテを防ぎ、妊娠へのパワーにつなげましょう。
【夏の食材】
たこ トマト ゴーヤ 青じそ みょうが ピーマン にら
なす モロヘイヤ オクラ ししとう など
桃福宝通販部門 相談担当 橋野です。
夏の食材は、体にたまった熱を取り去ってくれます。
冷房に頼らず夏野菜で涼をとれば、体を不自然に冷やすことなく栄養も摂れて夏バテ知らずに。
色の濃い夏野菜はビタミンが豊富。
メニューにとり入れて夏バテを防ぎ、妊娠へのパワーにつなげましょう。
【夏の食材】
たこ トマト ゴーヤ 青じそ みょうが ピーマン にら
なす モロヘイヤ オクラ ししとう など
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