二十四節気「十二月」

本格的な冬の訪れで、寒さが厳しくなる季節です。
体を温めてホルモンバランスを整えることが大切な時期でもあります。
冬は「腎」を養う季節。からだの内側から気血の巡りを整え、妊娠しやすい体づくりを意識して過ごしていきましょう。

12月7日 「大雪（たいせつ）」
本格的な冬の訪れです。
山々には雪が積もり、平地にも雪が舞い始めるころ。
自然は静かに眠り、春に向けて命を育む力をたくわえています。

12月22日 「冬至（とうじ）」
一年で最も昼が短く、夜が長い日。
古くから「陰が極まって、陽に転じる」とされ、この日を境に、少しずつ光が戻り始めます。
「一陽来復（いちようらいふく）」といわれ、悪い流れが終わり、良い運気が巡りはじめる節目のときです。