二十四節季　～４月～

◎二十四節気
（一年を春夏秋冬の四つに分け、それをさらに六つに分けて季節を表すもの）

４月５日　「清明　せいめい」
清明とは、清らかに生き生きと輝く様子をあらわしています。
青空がひろがり、野原には花が咲き乱れ、鳥や虫たちも飛び交い、大地に生命力が溢れる季節です。

４月２０日　「穀雨　こくう」
煙るような春雨が降る日が多くなる季節です。
この雨が田畑を潤し穀物などの種子の生長を助けるため、種まきに適した時期といわれています。

春は、新学期・転勤・引越しなど、環境の変化が一番多い季節です。

気温や天候の変化も激しく、体調を崩しやすい時期でもあります。

ストレスや疲労をためないよう、心身ともにリラックスを心がけましょう！