「口内炎」とは

口内炎とは、口の中や舌の粘膜におこる炎症の総称。

ウイルスや細菌感染、物理的刺激、疲れや睡眠不足、免疫力の低下、ストレス、食生活の乱れが原因と言われています。

口内炎にかかわらず、何かしら不調を感じている時は体内のバランスが崩れ健康な状態ではないということ。

「健康なカラダ」＝「いつでも妊娠できる状態」＝「妊娠しやすいカラダ」

まずは健康なカラダを目指すことが妊娠への近道です。

不調を感じたらカラダのSOSに耳を傾け、自分自身を見つめ直してみましょう！